【科普】水果加热吃营养会流失吗?
2024-09-12 09:59:18 来源:健康中国、人民日报微博
西宁市科协提醒您
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秋季气温低
很多人不敢吃冰凉的水果
担心肠胃不舒服
把水果煮熟吃美味又暖胃
但也有人担心
加热会使水果中的营养成分“打折”
这种说法是真的吗?详解↓↓
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