高考考生请注意！科学备考这样做
2025-06-04 11:23:46 来源：新华社
高考日益临近，有的考生可能会出现紧张、心情压抑、睡眠不佳、食欲异常等情况。专家表示，迎考出现紧张焦虑的情绪属于正常现象，考生和家长应学会接纳自己的情绪，同时通过科学的释压方法积极调节，轻松上阵应对考试。
责任编辑： 陈壹荣
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